第55回「中日“夢”サークル、ヨガ＆骨盤エクササイズ」

骨盤のゆがみがＯ脚や腰痛を引き起こすといわれています。インナーマッスルを動かし、骨格のバランスを取りながら体幹を鍛える、中日新聞販売店と尾北ホームニュースは共催事業、第55回「中日“夢”サークル、ヨガ＆骨盤エクササイズ」を３日、すいとぴあ江南で開催し20代から70代まで、幅広い年齢の約50人が参加しました。